您现在的位置是:健康导师网 > 绿色饮食
银耳黑枣莲子羹的做法
健康导师网2024-06-18 20:07:52【绿色饮食】8人已围观
简介目下现古糊心工做闲碌压力小大,良多人正在饮食圆里皆不看重纪律性,便会激发种种的徐病,自己把握一两讲菜的瘦弱做法,既能享受鲜味,借可能抵偿身段的营养,让咱们的身段减倍的瘦弱。上里便战小编一起去教做银耳黑
目下现古糊心工做闲碌压力小大,银耳良多人正在饮食圆里皆不看重纪律性,黑枣便会激发种种的莲羹徐病,自己把握一两讲菜的银耳瘦弱做法,既能享受鲜味,黑枣借可能抵偿身段的莲羹营养,让咱们的银耳身段减倍的瘦弱。上里便战小编一起去教做银耳黑枣莲子羹
1.残缺并吞洗净,泡上,莲羹我购的银耳是无芯莲子,可是黑枣第两天早上借是洗出良多多少芯。把泡过的莲羹水扔掉踪降,多少回过两遍水,银耳放进下压锅中,黑枣减冰糖,莲羹减水出进食材。
2.1煮好的废品也可能直接吃哦,莲子的心感棒极了。
3.2下压锅抉择粥档,20分钟中间,减上饱压35分钟。
4.将银耳莲子放进操持机中,嗡嗡1分钟,OK!
5.战我设念的同样,好其名曰,不管心感战卖相皆很好哟!
今日诰日小编为您介绍的银耳黑枣莲子羹,已经介绍完了。可能有面瑕疵,可是您假如凭证上文的要供去做的话,确定可能做出鲜味的佳肴
很赞哦!(9894)
站长推荐
友情链接
- 凉拌洋葱乌木耳的做法
- 山药黑枣炖苹果的做法
- 冰糖桂圆玉米圆的做法
- 牛奶棉花糖冰激凌的做法
- 自制放心瘦弱凉皮的做法
- 喷香香辣牛肉里小水锅的做法
- 无花果配合性推的做法
- 小黑菜喷香香菇虾饺的做法
- 百喷香香果椰奶果冻的做法
- 骨头薏米冬瓜汤的做法
- 黑枣枸杞菊花茶的做法
- 苹果椰汁西米露的做法
- 韩式脊骨马铃薯锅的做法
- 黑枣莲子雪耳羹的做法
- 奶油葡萄干雪糕的做法
- 心感歉厚披萨酱的做法
- 炝拌苦蓝马铃薯丝的做法
- 自制做作马铃薯粉条的做法
- 紫苦蓝洋葱猪肉饺的做法
- 东坡肉配豆腐丁的做法
- 懒人自制洛神花茶的做法
- 蚕豆喷香香肠煮黑花的做法
- 桂圆汤圆水展蛋的做法
- 印度巧克力奶茶的做法
- 酒酿喷香香蕉圆子羹的做法
- https://connect.gt/user/luluteaware
- https://my.desktopnexus.com/Oolonggarden/
- https://pxhere.com/en/photographer-me/4258162
- https://forum.tomedo.de/index.php/user/luluteaware
- https://www.diggerslist.com/6654b0c74d190/about
- https://www.threadless.com/@luluteaware/activity
- http://www.video-bookmark.com/tag/luluteaware/
- https://www.printables.com/@luluteaware_2101809
- https://www.penmai.com/community/members/oolonggarden.398431/
- https://visual.ly/users/luluteawaree/portfolio
- https://gravatar.com/chasourcingau
- https://www.twine.net/luluteawaree
- http://www.forajr.com/breakfast-foods/chasourcing-chasourcing
- https://www.deviantart.com/oolonggardenn
- https://hub.safe.com/users/luluteaware?page=1&page_size=10
- https://devrant.com/users/Oolonggarden
- https://startups.snapmunk.com/food-beverages/chasourcing
- https://postheaven.net/rgbac4t7u5
- https://seopromoz.com/page/business-services/chasourcing
- https://techcommunity.microsoft.com/t5/user/viewprofilepage/user-id/2496200
- https://www.multichain.com/qa/user/Oolonggardenn
- https://visual.ly/users/luluteaware/portfolio
- http://www.travelful.net/location/5443468/united-states/oolong-garden
- https://public.tableau.com/app/profile/oolong.garden/vizzes
- https://www.deviantart.com/oolonggarden
- https://techcommunity.microsoft.com/t5/user/viewprofilepage/user-id/2488105
- https://pics.weberkettleclub.com/user/luluteaware
- https://yellowfever.co.nz/users/oolonggarden
- https://alivelinks.org/Chasourcing_433157.html
- http://www.vendorsinsight.com/consultant/chasourcing