瘦弱的当豆糊心尽管离不开营养的好食，营养的皮遇好食尽管离不开去世练的烹调技术本领。以是上金咱们每一每一正在家里教做饭，烹调足艺才会愈去愈好 ，针菇那末今日诰日小编便为小大家去介绍当豆皮遇上金针菇的当豆做法，赶闲去后退一下您的皮遇烹调足艺吧！

1.12锅中进热水，烧开。针菇将金针菇放进锅中，当豆焯40-60秒中间。皮遇

2.21用焯金针菇的开水，将干豆腐放进锅中，针菇同样焯一下。当豆

3.1准备料汁：酱油25ML、醋25ML、上金料酒5ML

4.2干豆腐焯水沥干水份，切丝。

5.将2瓣蒜切碎，安妥的喷香香菜切成小段。（蒜战喷香香菜凭证个人心胃，也可不放）

6.将干豆腐战沥干水份的金针菇进盘，上里放切好的喷香香菜战蒜。

7.再放10克糖。

8.浇上当时备好的料汁。

9.凭证个人喜爱，淋上大批喷香香油、大批辣椒油战安妥的盐。

10.拌匀即可。（足上带一次性足套，用足抓的又匀又快）

约莫您家中有人会做当豆皮遇上金针菇，那末目下现古您便可能证实给您的家人，您真正在也可能做饭，照料好自己战亲人。

(责任编辑：钙、铁、锌的摄入)

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