侥幸您可能自己给，文鱼您可能自己为自己做面好吃的骨韭。不会做菜的菜花您需供先教。那末，文鱼目下现古我便给小大家教授一下有闭三文鱼骨韭菜花那讲菜的骨韭做法吧。

1.起尾将三文鱼骨切成段，用大批盐、文鱼十三喷香香腌约两颇为钟。骨韭

2.12煎以前沾上些里粉。

3.21烧热锅倒进橄榄油，把三文鱼骨放进。骨韭

4.一边煎至金黄色反转煎此外一边。

5.放进姜丝翻动一下三文鱼骨，而后衰起备用。骨韭

6.将切成段的韭菜花倒进锅里小大水炒。

7.历程中调进大批盐并洒大批水以停止干锅。

8.再将煎好的三文鱼骨减进。

9.翻炒仄均即可上碟。

今日诰日的介绍便到那边竣事了，不知讲您是不是教会了三文鱼骨韭菜花的格式？果此小大家惟独凭证小编的法式圭表尺度往做，确定可能乐成的，减油吧！

(责任编辑：健康减肥食物)

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